Home स्वास्थ्य एस्ट्रोजन हार्मोन स्त्री के लिए क्यूँ महत्वपूर्ण है जानिए

एस्ट्रोजन हार्मोन स्त्री के लिए क्यूँ महत्वपूर्ण है जानिए

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Estrogen hormone जो है वो female में पाया जाने वाला वो प्राथमिक hormone है जो मादा के जनन अंगो के विकास और उसकी sex characteristics यानि सेक्स प्रवृति को नियमित करता है | साथ ही इस hormone का मादा के स्वाभाव पर पड़ने वाला फर्क भी visible होता है जो इसकी कमी या अधिकता की वजह से होता है और साथ ही इसके शरीर पर पड़ने वाले बहुत सारे ऐसे कुप्रभाव भी शामिल है जो इसकी कमी या अधिकता की वजह से होते है |

Estrogen hormone in hindi

Estrogen hormone आपके शरीर में एक अन्य hormone सेरोटोनिन बनाना में मदद करता है और आपके स्वाभाव को अधिक चिडचिडा होने और गुस्सा होने से आपको बचाता है | जैसा मैंने पहले कहा Estrogen hormone की अनियमितता आपके शरीर में और आपके मूड पर पूरा पूरा असर करती है और अगर आपके अंदर Estrogen hormone की कमी या अधिकता है तो आपको घबराहट होने लगती है और आपका मूड भी बिगड़ा हुआ रहता है | रजोनिवृति के साथ साथ Estrogen hormone कम होता है जाता है यही वजह होती है कि स्त्रियों के लिए menupause होने पर उन्हें कई तरह की शारीरिक समस्यों का सामना करना पड़ता है |

Estrogen hormone in hindi
Estrogen hormone

women’s mental health के मामले मे Estrogen hormone एक key role प्ले करता है और ऐसे में Estrogen hormone और प्रोजेस्ट्रोन hormone में अगर किन्ही कारणों से असंतुलन होता है तो महिला के अंदर नकारात्मक विचारों की अधिकता हो जाती है और इसे में Estrogen hormone के संतुलन के लिए आपको मेडिकल सलाह और इलाज की जरुरत होती है और menopause की स्थिति में यह लगभग हर महिला के साथ होता है | stress  management के जरिये इस तरह के hormonal imbalance को ठीक किया जा सकता है | इसलिए इसे आत्मविश्वाश बढ़ाने वाला hormone भी कहा जाता है |

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Image Source – Free images