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जिन्दगी की नयी शुरुआत कीजिये

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life की इस भागदौड़ में भागते भागते कभी अचानक से आपको ख्याल आता है और भी कुछ है जो आप मिस कर रहे है और आप अपनी life को बदलना चाहते है और कभी कभी आप इसके लिए मेहनत करने को भी तैयार होते है कि चाहे जो कुछ भी हो जाएँ मुझे life को थोडा और संजीदा बनाना ही है कुछ ऐसी जिसकी आप हमेशा से ख्वाहिश रखे हुए थे लेकिन फिर भी महत्वाकांक्षाओ ने आपको इस बारे में सोचने ही नहीं दिया तो चलिए हम बार करते है कुछ ऐसे पहलुओ के बारे में जन्हा से आप start कर सकते है –

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इसलिए हम सबसे पहले कुछ बेसिक बातों से start कर सकते है जिनमे सबसे पहले है

खुद में गलतियाँ ढूँढना कम करें / stop finding mistakes -नयी शुरुआत ( new starting) के लिए सबसे पहले है आत्मावलोकन और इसमें सबसे पहले है कि अपने बारे में सकारात्मक विचार (positive attitude) रखे और खुद में गलतियाँ ढूँढना कम करें और आप जो भी है जैसे भी आप खुद की सम्पति की तरह होते है इसलिए कभी भी अपनी त्वचा के रंग ,लम्बाई , और बुद्धिमता  जैसी चीजों के लिए खुद को कम नहीं आंके | क्योंकि सामने वाले के मन में हमारे लिए क्या इमेज बनती है यह हमारे बर्ताव पर depend करता है इसलिए अपने बारे में कुछ भी बदलने से पहले जरुरी है आप सबसे पहले अपने बारे में यही ख्याल बदले और अगर आप खुद को दुनिया के सामने स्वीकृति नहीं दे पाएंगे और खुद को नहीं समझेंगे तो दुनिया आपके बारे में समझे इसके अवसर कम ही होते है |

नकारात्मक नहीं रहें / avoid negativity– हाँ कभी कभी चीजों को दूसरे point of view से देखना अच्छा है लेकिन फिर भी जरुरत से अधिक नकारात्मक और निराशावादी विचारों (negative thoughts) से दोस्ती नहीं करें और ना ही ऐसा कोई साहित्य पढ़े जिस से आपके मन में नकारात्मक विचार के लिए जगह बने | जब हम खुश होते है और आशावादी (hopeful) होते है तो तमाम तरह की घटनाओं में उनका पॉजिटिव पार्ट (positive attitude) ही देखते है लेकिन जब निराशावादी (de motivated ) होते है हम सकारात्मक पहलुओं को भी नकारात्मक तरीके से देखने लगते है इसलिए इस बारे में ध्यान रखे और चीजों को सकारात्मक लें |

शरीर पर ध्यान दें / take care of yourself – जब हम ताजा ताजा जवान होते तो आकर्षक दिखने के चक्कर में जाने क्या क्या करते है लेकिन कुछ जिम्मेदरियों (responsibilities) के बोझ के तले दबकर हम अपने शरीर के लिए थोड़े careless हो जाते है जबकि यह सही नहीं है अगर आपका शरीर ही ठीक से काम नहीं करेगा तो अपमे productiviy कैसे आयेगी और कोई भी काम को करने में आपका दिमाग आपका जितना साथ देता है वो केवल इसलिए होता है कि आपका शरीर भी सही स्थिति में है बीमारियों से भरे तन में कभी भी एक अच्छे विचारों वाले दिमाग की उम्मीद करना बेमानी है इसलिए ध्यान दे अपने शरीर को सही और स्वस्थ रखने के लिए थोड़ी मेहनत करे और सुबह सुबह बाहर निकले साथ ही कुछ हल्के फुल्के व्यायाम के साथ अपने शरीर को स्वस्थ बनाएं रखे | दिन की बेहतर शुरुआत कैसे करें जानने के लिए आप यंहा क्लिक कर सकते है |

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– सबसे महत्वपूर्ण बात है अपने घर को सकारात्मक उर्जा (positive energy) से भरपूर बनाये और इसके लिए आवश्यक है वंहा आपने क्या क्या चीज़े रखी है जो आपके काम की नही है क्योंकि हम कमरे में सफाई करने के आलस में बहुत सारी ऐसे सामान को भर देते है जिनका निकट भविष्य में कोई इस्तेमाल नहीं है और ऐसी भी बहुत सारी चीज़े होती है जो हमे अपने अतीत के बारे में याद दिलाती है और वो अच्छा नहीं हो तो आपका मूड बिगड़ सकता है क्योंकि चीजों से यादे जुडी होती है इसलिए अगर संभव हो तो जो सामान जरुरी नहीं है उसे कमरे से हटा दें और कमरे में या घर में केवल ऐसी चीज़े रखे जो आपकी life में अच्छी यादों से जुडी और आपकी life में सकारात्मकता लेके आये |

तो ये है hindi में नए तरीके से life start करने के लिए कुछ निजी टिप्स जिनका इस्तेमाल कर आप अपनी ब्रांड न्यू life शुरू कर सकते है इस पोस्ट के बारे में अपने विचार कमेन्ट में लिखिए और हमारी पोस्ट के अपडेट hindi में पाने के लिए आप हमारे फेसबुक पेज को लाइक कर सकते है | image source